Kvällslöpning

2012-05-24 23:50:51


Värmen är slående trots att klockan har hunnit slå 21.30, 18 grader visade termometern och jag begav mig ut på löptur. Jag klagar inte, det är alltid magiskt ute på kvällarna när det nalkas sommar, värmen och jag gifter oss dock inte när det gäller träning!

Det har varit fem varma dagar, väldigt skönt att solen äntligen har kommit men tänk om man kunde haft semester? Jag längtar till min som börjar om 7 veckor. Istället tragglar jag en stund till på ett varmt kontor med en trasig AC, försöker få till träningspass på ljumma kvällar eller tidiga mornar och massvis med grillmat!




Ljuvligt

2012-05-21 14:15:53

 

1,5 timmes promenad i sol, bland skog och ängar innan jobbkvällen tar vid - ljuvligt är väl ett bra ord?





Instagram

2012-05-21 10:33:41

 

Jag är alltid 100 år efter med nyheter, men nu har även jag fastnat för Instagram. Lätt, smidigt och roligt att hänga med andra i vardagen. Det känns som en del bloggare har slutat, inklusive mig att uppdatera mycket. Kanske är det instagram och twitter som gör det?

 

Vill du följa med mig i vardagen? Jag heter Snowychili där!





Do that you love

2012-05-20 21:30:03


Helgen har passerat i rasande fart, men har haft en av de bästa helgerna på länge. Jag har alltid haft svårt för att leva i nuet, men denna långhelg har jag tagit dagen som den kommit och gjort alla dagar till dem bästa - fin känsla!

Idag tog jag en lång runda med motorcykeln, fikade på ett lantligt café och efter 3 timmar i sadeln anlände jag hemmet igen. Jag bytte om till löparkläder på stört och drog med mig hunden ut på 7 km i en väldans fart i värmen. När jag kom hem hade klockan stannat på 00:36.00, vilket ger ett genomsnitt 5:09 min/km. Halleluja-moment!

Hela kroppen är skönt trött, och jag myser i soffan med täcke och snart framför en film. Jag är lycklig och jag är på banan igen!




Dags för ny bil?

2012-05-18 17:36:02

 

Röd, tyst och snabb - jag pratar naturligtvis om nya Seat Ibiza 5D som jag blev utvald av Buzzador att provköra.

 

Nybilskänslan kan aldrig bli fel, och när vi svänger ut på landsvägen blir både jag och älsklingen förundrande över den lilla bilens effekt och över hur smidig den är. Man sitter skönt (och naturligtvis är både ratt och säte ställbart) och bilen är otrolig kvickstyrd.

 

Det slutade med att vi gick ifrån bilhandlaren med ett leende och en offert i handen för ev. köp. Vissa dagar är bättre än andra - som idag!





Oväntat

2012-05-15 17:48:10


Jag ligger nerbäddad i soffan med duntäcke med feberfrossa, och en hals som river värre än ett rivjärn. Jag gav upp jobbet kl. 15.00 och skyndade mig att köpa febernedsättande och tabletter för halsen. Som nu är mina närmsta vänner för stunden.

Ynk.





Utkast: Maj 13, 2012

2012-05-13 19:59:41

Bland fågelkvitter och bästa sällskapet

Denna veckan har jag befunnit mig på jobbet sex av sju dagar och när jag stämplade ut idag, senare än vad som var tänkt är jag innerligt trött. Jag skyndar mig hem, för att njuta av de sista solstrålarna ute i skogen bland fågelkvitter med min hund. Jag går en lång skogspromenad och jag samlar ihop lite energi.

Efter 50 minuter i skogen kommer suget efter en lång och svettig löpartur i spåret. Sagt och gjort. Bytte om till löpartights och niketröjan och sträckte ut i löparspåret. Jag och hunden är ett bra team - och vi saktade ner efter dryga 6 km.

1,5 timme ute i naturen var precis det som krävdes för att tömmas på "trött-energi" och fylla kroppen med endorfiner, lugnet och tröttheten som aldrig går att få utan ett krafttag.




Ett paket på posten

2012-05-11 00:22:50

I veckan anlände ett paket med en bodylotion från Decubal hem till mig. Jag blev en av 12 000 att få testa denna produkt som är mjukgörande och återfuktande för torr hud.

Jag älskar att smörja in mig med en god bodylotion efter en varm dusch och jag blir lätt torr på vinterhalvåret. Decubal Ecological Body Lotion, har 99 % naturliga ingredienser och är helt parfymfri och är lätt att smörja in. Den kladdar inte, och den lilla smidiga flaskan gör att man kan ha med den överallt.

Cirkapris: 89 kr för 200 ml




Fin morgon

2012-05-07 06:50:44


Måndag morgon, kl 05.30. Vaknar långt innan klockan, och tröttheten från en dålig nattsömn dröjer sig kvar. Jag väcker hunden och beger mig ut på en uppfriskande promenad innan frukost. Solen höll på att gå upp, ingen i området har vaknat till liv och fåglarna kvittrar för fullt.

Nu ska jag gå och göra mig i ordning för jobbet!





I feel lik a godess

2012-05-06 12:51:09



Jag känner mig som världens lyckligaste
när jag vaknar utvilad efter en sovmorgon, och att sambon säger att han vill följa med på en löptur i Härskogen innan frukost.

Solen lyser på oss men ännu lite kyligt. Jag väljer ändå att springa i linne och hunden som älskar att springa är naturligtvis med. Musiken är ny i mp3 och jag har lämnat GPS klockan hemma av rent misstag men just idag är det skönt med kravlös löpning.

Kroppen orkar, motivationen är sådär och jag njuter av utsikten runt sjön. Och jag är i mål snabbare än vad jag trodde. Jag är glad, nöjd och känlan som man får efter en avslutad runda i spåret är oslagbar!

Jag vill ta mitt liv till högre höjder med hjälp av endofiner! Hänger du på?




Effektivitet

2012-05-03 13:51:52

 

Kl. 06.00. Älsklingen stövlar in efter nattens jobb, och jag vaknar till. John blund vill inte riktigt idag. Natten har varit dåligt med sömn och ögonen svider när jag går upp men varför ligga kvar när jag inte kan?

 

Istället har jag tvättat, sprungit en runda med hunden i solen, druckit kaffe, myst med hästen och tagit en promenad i solen. Jobbkvällarna är underbara - och passar mig perfekt. Dock kommer jag nog inte vara lika pigg imorgon bitti när klockan ringer mot jobb. Konstigt det där.

 

Livet är fint!





...

2012-05-02 23:04:47


Tankar, funderingar och massvis av "tänk om". Livet är fortfarande upp och ner, snedvänt och hey baberiba. Tänk om man visste solklart vilka beslut man ska fatta, vilken stig man ska vandra för bäst resultat?! Istället fumlar jag och känner mig som en åskådare av mitt egna liv. Det fattas struktur och målmedvenhet. Förjävligt.

Det finns en längtan av att satsa fullt ut men det brister någonstans och det blir bara halvdant. Med det mesta. Jag borde ha kommit längre än där jag står och stampar. Jag måste sätta mig ner med papper och penna, planera och finna en deadline. Så gör vi.

Ser ni vilken livsnjutare min häst är? Det är svårt att inte leva i nuet när man är med henne - älskade Molly




Min dag

2012-05-02 07:15:11
Vaknar upp med att solen försöker leta sig in genom persiennens springor, jag ligger i en varm famn och jag lyssnar på fåglarna. Ute är det sommarvärme som slår mig när jag tassar ut, jag nyper mig lite i armen och ja, jag är vaken. Leendet sprider sig - vilken dag!

Jag får bestämma idag. Jag ler lyckligt och säger att jag vill ut på kurviga vägar med motorcykeln, grilla och mysa innan det blir onsdag. Det kan vi ordna - säger han.

1 maj - 27 år, fullt med livsviktiga erfarenheter och minnen! Födelsedagen har varit mer än underbar och jag vet att jag befinner mig på rätt plats.





Just nu

2012-04-28 21:19:15


Idag tog vi lite sovmorgon, drack morgonkaffet i lugn och ro och vaknade till liv sådär fint. Idag har jag haft solen i ögonen, befunnit mig i vimlet och haft en underbar egentid. Hunden har funnits vid min sida och varit en klippa att hålla mig "on the road".

Vi är slagna hjältar ikväll och vi bäddar ner oss i soffan med godis och en bra film!




In your blue eyes

2012-04-24 23:51:56


Jag kan känna farten, adrenalinet och glädjen ifrån soffan som filmen "Closer to the edge" förmedlar. Closer to the edge handlar om en av Englands bästa och modigaste motorcyklist Guy Martin som årligen kör en av de största och krävande lopp i världen "Isle of man TT".

Dokumentären är gripande, fängslande och jag vill bara se den om och om igen. Så underbart att se en människa som är så ödmjuk, driven och personlig på alla vis - I just love him!




En måndagskväll

2012-04-23 22:49:30
Fin känsla i själen när jag rastar kroppen i löparspåret medans solen höll på att gå ner, fåglarna kvittrade och massvis av människor som letat sig ut på en promenad. Jäklar vad underbart!

Jag sitter i soffan med värkade ben och gäspar. Den där urladdningen var fin. Och behövligt. Det har varit en bättre dag och det är ett stort liv.





Ett avslutat kapitel

2012-04-22 20:35:41

 

I made it! Idag har jag fokuserat på mitt företag med dess rapporter och bokslut, fyllt i blanketter som skatteverket vill komma åt och efter ett par timmars slit kunde jag bocka av en stor punkt på listan och jag ler över att jag inte kommer vara en av dem som köar till skatteverket samma dag som deklarationen ska in, som så många år förut.

 

Söndag, och fortfarande regndroppar som smattrar mot rutan. Så skönt på något vis en söndag, att ligga i soffan med gott samvete. Det är lugnare. Det där jagande och svidande. Ikväll blir det en film i soffan med fint sällskap. Ibland räcker det så.





Om du bara visste

2012-04-21 21:08:59
Det blir tyst här inne när livet går alldeles för fort, det är mycket nu. Livet har satt mitt tålamod på prov, känsloregister har spillts ut och livet är inte helt användarvänligt. Alltid ska det vara något.

Det är en befrielse att slå igen pärmarna som innehåller föregående års bokföring och istället låta benen sträcka ut på mjuka grusvägar med högsta volym på mp3:n i öronen. Låta kroppen jobba sig trött, lämna tankarna bakom sig och känna vinden mot ansiktet. Och där är jag lycklig.

 

Om några dagar ska bokslutet lämnas in till skatteverket, jag ska packa ihop mitt liv och satsa fullt på det som jag tror på. Tiden är 4 månader, och jag är inte den jag var då. Jag är friare, jag värdesätter saker som jag viftat bort och genom vindarna har jag funnit mig själv.

 

Ikväll förlorar jag mig i musik, låter mobilen vara fortsatt avstängde sen en tid tillbaka och ligger raklång i soffan. Det är bara "just nu" som räknas.





Lämnar bruset i storstan

2012-04-13 23:19:06
Känslan är skön när man stänger ner jobbdatorn för denna veckan, stämplar ut och sätter sig i bilen som rullar mot stallet. Huvudet känns genast lite lättare än i kontorslandskapet och jag njuter av att det äntligen är helg. Som jag längtat.

Veckan har varit tuff med tråkiga händelser inom familjen och jag har förlorat en hjälte och förebild. Luften känns annorlunda, livet har skakats om.

I helgen ska jag bara gå hemma, skrota i mjukiskläder med en slarvig tofs, känna magin som bara Twilight filmerna kan trolla fram och dricka kaffe med fint sällskap. Jag ska borra in ansiktet i mjuk päls, få ut energin i löparspåret och njuta av ledigheten.

Ikväll överraskade jag med sushi, en stor godispåse och landade där mitt hjärta hör hemma.






Det fladdrar till

2012-04-09 19:20:41
Idag vaknade jag upp till ett snöigt landskap - vart tog våren vägen? Stegen har känts tunga, ett hjärta som längtar och en känsla av omöjlighet har visats idag.

Ett stenhårt gympass, en kaffe med min vän, och god mat har räddat dagen. Det är skönt att vara ledig, få göra allt det där som man behöver ha med i livet och faktiskt kunna sova länge - om man inte är lika morgonpigg som mig? ;)

Imorgon är det dags att gå till jobbet igen efter den sköna ledigheten för påsk, men eftersom jag jobbar kvällen så känns det som min ledighet är lite förlängd än andras.





Konsten att inte falla tillbaka

2012-04-08 21:07:36
Jag borde ha lärt mig efter 5 års tid då jag har kämpat med vikten och träning att jag faktiskt mår bäst av högintensiv träning, istället för att ligga i soffan och känna mig tjock.  Jag borde ha lärt mig vid det här laget att ingenting kommer gratis, och känslan efter ett pass är oslagbart - ändå får jag oftast tvinga mig till träning.

Veckan har varit blåsig, kall och våren har känts långt borta. Min träningsmotivation har helt försvunnit och rädslan att falla i gamla vanor igen fladdrar i bröstet. Inte en gång till att jag lägger min favoritjeans i på hyllan för en större modell. Jag förbannar mig själv för att lägga träningen som en sista prioritet, eftersom det är en skön avkoppling mot stress, press, tankar och tröttheten man tar med sig från jobbet - men det är en stressig period och vet snart inte vad som är vad längre.


Idag tvingade jag mig ut, på min andra löparrunda denna veckan. Det borde ha blivit fler men jag har uppenbarligen ställt in dessa rundor. Det är konstigt det där, för ju mer omotiverad jag är innan ett pass desto bättre presterar jag. Idag körde jag en runda som varvades mellan asfalt och terräng - och när jag klickar av klockan efter en spurt har jag sprungit lika snabbt hela rundan som jag har gjort när jag enbart har sprungit asfalt.

Löpningen är min favoritsport - dags att lägga in en extra växel och satsa!




Tur- och returbiljetter

2012-04-07 21:13:28



Jag har försökt blåsa vind i seglen och befinna mig där jag tidigare glädjen förut, men det är nästintill vindstilla. Jag har analyserat klart och det är dags att bege sig på de störra haven, låta vindstyrkan ökas i takt med att leendet. Det behövdes bara lite tid. Och jag vet nu vart det bär iväg.

Jag har tagit mysfika med en vän som betyder mycket, bytt storstadsluft mot landet, haft en sovande hund i mitt knä.

Jag har haft en tomhet som jag inte kunnat förklara fullt ut, inte ens sol eller de finaste vänner har kunnat trolla bort ekot i bröstet, till igår. Insikterna kom på löpande band och skakade världen för en liten stund. Själslig punktering och imorse vaknade jag med en trötthet som inte är av denna värld.

Jag håller på att göra bokslut över ett kapitel i mitt liv, känslan jag har är svaret.




Som en ny människa

2012-04-04 12:43:36
Jag vaknar av att solen försöker tränga in genom persiennen, och ligger kvar en stund och ler. Nattens sömn har gjort mig till en ny människa och jag känner mig utvilad. Klockan visar sig ha passerat 08.00, så jag tassar upp och brygger en kanna kaffe och gör mig lite frukost.

En löprunda i solen mjukar upp och ger den energi jag har saknat. Jag har känt mig stressad och uppe i varv alltför länge och det är så skönt att finna lugnet efter en löprunda igen.

Jag är tillbaka där jag var lycklig en gång, och lyckan planterar sig. Tänk om man kunde få ha det såhär varje dag men jag skattar mig lycklig för det liv som befinner sig framför mig.




Spår av trötthet

2012-04-03 23:43:17

Jag är en usel bloggare just nu, och jag undrar om några läser mina rader. Jag påbörjar rader som jag aldrig slutför och orden uteblir härifrån även om jag tänker på hur gärna jag vill nå ut med mina ord. Livet kommer emellan, livet rullar på i 100 knyck och jag pusslar fortfarande med att få tiden att räcka till. Jag vet att det snart blir bättre och dagarna räknas ner till en efterlängtad påskledighet.


Ikväll har jag plöjt igenom ett par avsnitt "My name is Earl", somnat i soffan vid 21.00 och avslutat denna tisdag kväll med en skön dusch. Imorgon jobbar jag kväll, och sovmorgon känns given samt en löparrunda i solen (som jag längtat efter), och njuta av att ha dagen hemma.

Snart ska jag bege mig på fotorunda igen, skriva och ta långa fikapauser med de finaste vänner. Snart har jag kommit ikapp!




Take a breath

2012-03-29 23:11:23
Ett, två, tre - snart helg! Dagarna svischar förbi, jag har knappt varit hemma och istället har jag tagit igen förlorad tid med vänner, ätit glass i solsken, tagit en långpromenad med fint sällskap och sprungit ikapp endorfiner. Livet går i rasande takt just nu och hinner inte riktigt fånga upp mig själv men jag har nog inte trivts så mycket med mitt liv som jag gör nu!

Helgen är snart här, imorgon är det redan fredag och helgen är helt oplanerad och det är skönt. Självklart har jag ju massvis  av saker som behövs göras men jag ska försöka skjuta det lite åt sidan, ge lite tid för långa frukostar, långpromenader, shopping och många timmar i stallet.


Nu ska jag krypa ner under täcket och somna med ett leende!




En tripp till havet

2012-03-25 14:54:08

 

Motorcykeln rullades ut, valde kurviga vägar och tog oss fram till havet!

Det är sådana här dagar som jag lever för




This is my life

2012-03-24 14:21:24

Denna lördag har jag vigt större delen av dagen till att vara ute hos fina kunder och skott lite hästar som behöver sommarskor! Tänk vilken tur jag har att kunna jobba med det jag älskar och till och med få betalt för det. Att jobba som egen företagare är nog det bästa man kan göra i livet!

Snart är det bokslut för oss företagare att redovisa vårt resultat för skatteverket, mycket pappersjobb mitt upp allt men det är ju inga problem om man har ett bra bokföringsprogram. Det gäller ju bara att ta sig den tiden - och det ska jag göra i helgen.

Solen lyser för fullt på oss idag så jag ska passa på att ta en skön och lugn(are) löprunda. Humöret är sprudlande och livet känns alltid fantastiskt när solen väljer att titta fram - snart är det sommar och semester!




Några varma rader

2012-03-23 07:07:53



Klockan är 06.00, och jag är ute på en morgonpromenad för att mjuka upp mina ben som skriker träningsvärk. Solen är på väg upp, kylan känns skön mot mina kinder och det är äntligen fredag!

Snart ska jag åka in till jobbet, dricka många koppar kaffe och skatta mig lycklig över det liv jag lever just nu!




Fin morgon

2012-03-22 12:26:33
Jag tog mig en välbehövlig sovmorgon, och klev inte upp från den varma sängen förrän kl. 08.00, låg kvar en stund, och lyssnade till lövblåsarna som jobbade för fullt för att få ordning på grus och löv som vittnar om att det har varit en vinter.

Jag hoppade i löparkläderna och tog mig ut i ett soligt landskap. Löparglädjen hittades inte riktigt under rundan  och jag saktade ner efter 5,5 km. Jag blev mycket överraskad när jag kikade ner på löparklocka -  jag hade sprungit  05.00 min/km - ett kvitto på att konditionen verkar finnas där någonstans i alla fall även om den mentala biten inte riktigt vill släppa.


Sitter i soffan med en god kopp kaffe och njuter av att livet är så fint just nu.




Just nu

2012-03-18 15:51:45








Välkommen!

Jag heter Marie, på väg mot 27 års ålder och bor mellan åkrar och motorväg utanför Göteborg. Jag försöker hitta balansen mellan heltidsjobb, hästliv och vardagen som egen företagare.

Här i mitt krypin skriver jag om kaffestunder, löparglädje, och känslan av att alltid vilja för mycket.

Hoppas du ska trivas!